世界急救日 | 记住四个急救“黄金时间”，关键时刻能救命！

简单来讲，心肌梗死就是心脏的冠状动脉被血栓“堵死”了，一般需要植入支架来疏通血管，如果超过1~2小时没有治疗，心肌容易出现因缺血发生大面积坏死。

冠心病患者心绞痛发作的频率、症状加重，要警惕急性心肌梗死，一般症状如下：

1.胸痛，或胸部有紧缩、压榨感，持续超过15分钟，可无明显诱因。

2.冠心病患者胸痛发作时出现原来没有过的新表现，如恶心、呕吐、大汗等。

3.部分患者可伴有左肩、左侧前臂内侧、背部、上腹部、咽喉、牙齿的放射痛。

1.立即拨打 120。

2.等待救护车期间让患者静卧，不要让患者有过多活动。

3.谨慎服用药物：切勿盲目服用硝酸甘油。

当救护车无法及时赶到时，当我们身边的人发生心脏骤停等意外时，如果附近有配备 AED 设备，或者你掌握了一些急救知识和技巧，就极有可能拯救你的同事、朋友或家人的生命。

脑卒中简单来说就是脑血管被血栓“堵住”了，需要及时溶栓，否则脑组织有因缺血而坏死的风险。

3小时是抢救黄金期，若超过6小时再溶栓，很可能出现俗称“半身不遂”的后遗症。

1.看脸：一侧眼睛突然看不见或一侧嘴角歪斜。

2.看肢体：半侧肢体无力或发麻。

3.听说话：说话突然口齿不清或听不懂别人的话。

4.抓紧时间：上述三点中出现任一问题尽快叫救护车。

1.让患者保持平躺，不需要垫枕头，把头偏向一侧避免呕吐引起窒息。

2.患者如领子过紧或戴有假牙，要及时打开扣子和取出假牙以免呼吸不畅。

3.如果患者出现呕吐，可以用手掏出呼吸道的异物和口腔的异物。

当异物卡喉，有些情况会阻塞气道，如果完全阻塞，人无法获得氧气会出现窒息，数分钟内不及时抢救可能有生命危险。

确认患者出现呼吸困难或无法出声，应及时呼救并立刻进行海姆立克急救法：

1.站到患者背后，搂住患者腰部，找到肚脐上方两指处，右手握拳，虎口对准该处。

2.左手抓住右手，从下往斜向上连续快速用力冲击腹部，直到阻塞物排出。

3.如果只有患者自己在，就需要以同样动作对准腹部脐上两指位置，找椅子靠背，靠身体去向其挤压冲击直至异物排出。

4.无论异物排出与否都应及时去医院就诊。

1岁以下婴儿

气道异物的急救方法较成人不同

5次拍背法

施救者取坐位或者单膝跪在地上，将婴儿放在施救者的膝盖上，让婴儿脸朝下趴在前臂上，并使其头部稍低于胸部，用手撑住婴儿的头部和下颌，施救者要将前臂撑在大腿上，用另一只手的掌根用力在婴儿肩胛骨中间的部位拍打5次，并观察婴儿是否将异物吐出。

5次压胸法

如拍背法没有将异物排出，再将婴儿小心翻正托在前臂上，注意托住婴儿的头部和颈部，保持婴儿头部低于胸部，用另一只手的食指和中指，按压婴儿胸骨下部，压5次。　

拍背与压胸可重复进行，一直做到气管阻塞解除或婴儿失去反应为止。如果婴儿失去反应，则立即给婴儿做心肺复苏。

外伤分为两大类，一大类是开放性损伤，就是俗称的出血性外伤，比如切菜切到手指、被碎玻璃划伤等。还有一大类是闭合性损伤，包括肌肉拉伤、扭伤、撞伤等。

1.找一块无菌的纱布，或者干净的毛巾或干布，盖住伤口。

2.直接压住伤口，不用压迫动脉，因为绝大多数损伤都是小静脉或者毛细血管损伤，压住伤口即可。

3.抬高患肢，一般抬过心脏水平就可以了，能举过头顶止血效果会更好。做到以上3点再去医院就可以比别人多几分从容。

注意，此类开放性外伤的处置黄金时期是受伤后6～8小时，超过这个时间不做处理的话，伤口感染率会大大增加。

1.休息、制动，防止再损伤。

2.冰敷，主要是为了减少肿胀、缓解肌肉痉挛。可以将冰块置入塑料袋中放在患处，每次冰敷15～20分钟，间隔1～2小时，注意观察小心冻伤。冰敷时限一般是受伤后24～48小时，但千万不要刚过了两天就热敷，否则很容易再肿起来。

3.加压包扎，主要目的是为了减少局部出血。压力一定适中，包扎后务必感受一下肢体远端的脉搏，如脉搏摸不到或者患者感觉又胀又麻的话，需要适当松解压力。

4.抬高患肢，其目的是减轻肿胀、促进消肿。